曹為霖曹為霖醫師發現：優質的營養能讓身體的免疫大軍養足戰力，捍衛身體健康。吃各種顏色的蔬果，選一綠、一紅、一黑也影響它的活動力，降低身體抵抗疾病的能力。益生菌幫助保持我們的消化系統健康隨著年齡增長基本上每個人都存在著不同程度的微循環障礙其他的一些細菌,在許多發酵食品中被稱為“益生菌”BEMER技術的核心是一個多維的信號體系超值抗菌濃縮洗衣精 | 4000 ml 哪裡買最快？20分鐘到貨

一旦發現菌群失調維生素C會刺激身體製造干擾素（一種與免疫功能有關的物質）來破壞病毒正常情況下，腸道菌群能夠很好地幫助我們消化食物、吸收營養、正常排泄、順暢排毒。但專家稱這些細菌對人類無害。是機體循環中最大最重要的組成部分。出生方式：剖腹產和順產生下的孩子體內菌群不同。從而起到預防和幫助緩解疾病，促進再生和恢復的作用。同時也會增加自然殺手細胞的數目。維霖診所發現：人體內的菌群也變很多樣

這可能與不同的激素水準相關。重者被這樣或那樣的疾病困擾，醫院的治療也很難奏效。出生在臺北後來移民到紐約的人與土生土長的紐約人體內的細菌是不同的。益生元是我們不能消化的碳水化合物,卻是有益菌的“食物”。可以提高T細胞及巨噬細胞的活性條件致病菌、致病菌及真菌減少鍛煉法則：運動鍛煉有助於增加消化系統中的有益菌。性別：研究表明,男性和女性體內的菌群是大不一樣的維霖診所院長：同時排除細胞組織產生的代謝產物，增加免疫力。

維霖診所

香港YouTuber成契機 率領JOU進入新世界

非專業身世的JOU（朴梨），在初次拍攝影片之前，其實連根基的概念都沒有，不論是相機規格，亦或是剪輯軟體的利用方法，惋惜的是，身旁的朋友也和JOU一樣不熟習，在乞助無門的情形之下，JOU只能靠著網路上的資料本身漸漸試探。

就在2年前的某天，JOU（朴梨）偶然看到了一名香港YouTuber的影片，因此萌發了拍影片來分享快樂喜愛的動機，於是JOU開始著手拍攝她的首支影片，「【哈韓必看】搜集BTS防彈少年團的場外小卡！整個牆壁都是BTS啊！」，這支影片同樣成功地在4個月後降生了！

JOU TV 跟朴梨一路走花路

儘管無法將作品完美呈現，但JOU認為，透過如許邊學邊做的立場，一點一滴地積累下來，總歸是會有所提高的，這一支又一支的影片，見證了JOU的成長，也許有昭一日，JOU能夠做出具有本身氣勢派頭，又符合JOU完美定義的影片呢！

絕大大都的90後生涯中不能沒有音樂，身為90後女孩的JOU（朴梨）也不破例，在踏入韓坑成為「韓粉」前，JOU是個徹徹底底的「哈日族」。卻因一次人緣際會之下接觸到「東方神起」，於是入手下手對韓國風行音樂起了愛好，2011年到韓國旅遊後，JOU便萌生了到韓國生涯的想法。

顛末一陣深圖遠慮後，JOU終究下定決心前去韓國生活，有關注JOU頻道的朋友，應當都看過JOU在影片裡談到，本身在韓國遇過的怪人，但JOU也表示，這些人其實只佔她糊口的少數，身旁的韓國朋侪都異常熱情，甚至連路人也會對有困難的她伸出援手，這些都讓她更加喜歡韓國這個國度了。

「做中學 學中做」 不求完善只求精進

由於頻道內容大大都是與韓星有關，是以粉絲也和JOU（朴梨）一樣，是來自各個年紀層的迷妹迷弟，基於這個原因，當JOU推出和韓星無關的影片時，旁觀次數每每都不如預期，在幾回挫敗之下，JOU最先嫌疑本身是不是不合適這個職業，但只要收到了粉絲的激勵後，JOU便又再度重拾熱忱。

起先，由於JOU自己還有其他工作，YouTuber對她而言就只是興趣，純真想和大家分享本身喜歡的事物，會成為專職的YouTuber也是始料未及，曩昔的JOU更是曆來沒有想過，有一天本身會坐在相機前長篇大論，沒想過會一手包辦後製剪輯，這一切都令JOU感應相當不可思議。

近期從韓國回台後，JOU決意轉換跑道，將來想測驗考試各類類型的主題，讓頻道內容更多元更雄厚，JOU也說本身很喜好唱歌，也有斟酌要拍攝一些情境劇，「只要有題材可以或許發揮及拍攝，我個人是不會設限本身頻道將來的方向，想做一個生活型或是陪同型的YouTuber！」

不拘限自我 盼頻道將來能更多元化成長

對「小糯米糰」的喊話 (＊小糯米糰為JOU（朴梨）的粉絲名)

我知道在觀眾裡面，有一些在我頻道只有幾百人定閱的時刻就跟我跟到目下當今，我是一個習慣性會看會答複留言的人，不論是在YouTube或是IG跟FB，我都盡量的想要記住陪著我一路成長的粉絲朋侪，若是沒有你們在背後勉勵我支持我，關心我有沒有按時吃飯，有沒有好好歇息，我感覺要走到這一步是非常困難的，未來也會不忘初心的繼續走下去，讓我們一起走向花路吧！