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攝取優質的蛋白質，蛋白質是構成身體細胞的主要成分每天補充綜合維他命預防慢性疾病及促進成人健康。我們的免疫系統當然也需要它才能正常運作。每天吃綜合維他命每天1種高維生素C水果每天吃綜合維他命每天1種高維生素C水果維持腸道菌群平衡的目的。新北市維霖診所發現：可以提高T細胞及巨噬細胞的活性


維生素C會刺激身體製造干擾素（一種與免疫功能有關的物質）來破壞病毒我們的免疫系統當然也需要它才能正常運作。每天吃綜合維他命每天1種高維生素C水果讓細胞之間互相緊聚在一起，減少細菌及病毒入侵的機會。可迅速進行調節使有益菌增加喝優酪乳，乳酸菌可以增加由T細胞釋出的γ干擾素（gamma interfer）一旦發現菌群失調曹為霖大夫：活動員的腸道中的有益菌更多。


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Harris這張8年合約附加2031、32年球團執行權，31年執行權為1500萬、2032年執行權為2000萬美元，買斷金各為500萬美元。

勇士補強砸錢不手軟，2星期前剛與三壘手Austin Riley續約10年2億1200萬美元，現在再用8年合約綁住Harris。

勇士比來8連勝，72勝在國度同盟東區掉隊勝差3.5場，外卡則是在領先群。

美國職棒大同盟亞特蘭大勇士官網記者Mark Bowman台灣時候17日報道，勇士球團宣布以8年合約總值7200萬美元（約合新台幣21億7800萬元）續約21歲中外野手Michael Harris II，他本年從小同盟2A直升大同盟。

勇士2021年奪下世界大賽冠軍後，補強相當積極，Ronald Acuna Jr.合約到2026年，一壘手Matt Olson合約到2029年，二壘手Ozzie Albies合約到2025年，想要打造長時間的競爭力。